Le club alfa ouvre ses portes le 13 avril 2019 de 9h à 12h15. 

Vous aurez la possibilité de tester certaines disciplines fitness tel que le " STEP / HIIT / ZUMBA " mais aussi la " MUSCULATION " GRATUITEMENT.

Dans une ambiance collective et stimulante qui vous mettra de bonne humeur pour toue la journée.

Horaires

STEP         9h30-10h15

HIIT          10h30-11h15

ZUMBA    11h30-12h15

(Vous pouvez participer aux 3 cours sans préinscriptions)

La MUSCULATION sera ouverte de 9h à 12h

Les cours de FITNESS sont ouvert à partir de 14 ans

La MUSCULATION à partir de 16 ans. Des coachs diplômés, aidés par des bénévoles ayant suivi une formation, sont là pour animer, vous motiver et vous guider à l'utilisation du materiel afin d'éviter les blessures. Ils sont à votre disposition pour vous créer des programmes personnalisés afin de répondre au mieux à vos demandes.